‘Als ouderen dansen, hebben ze niet door dat ze aan het bewegen zijn’

“Het was het begin van Fundacion Movemiento ta Bida. Dat betekent beweging is leven. We organiseerden ochtendgymnastiek of gingen zwemmen. Hier op Aruba is de zee ons grootste sportveld. Inmiddels organiseren we allerlei activiteiten voor 40-plussers om ze in beweging te krijgen. Van de Samenwerkende Fondsen krijgen we steun voor ons beweegprogramma Samen Oud - Hunto nos ta vence envehecimiento. Dat is gericht op 60-plussers”, vertelt vicevoorzitter Harold de Miranda.

Wachtlijst

“We zijn actief in de wijken Tanki Leendert, Dakota en Santa Cruz. Andere wijken hebben ook interesse, maar daar hebben we helaas geen budget voor. We dachten dat er twee keer per week 25 mensen per groep zouden meedoen, maar dat zijn er vijftig. Het is dus heel drukbezocht. Er is zelfs een wachtlijst.”

Dansen

“Het is het derde jaar dat we het project in verschillende buurthuizen uitvoeren. Het eerste uur bestaat altijd uit een fysieke inspanning. Onze fysiotherapeuten geven bijvoorbeeld ritmische gymnastiek. Als ouderen dansen, hebben zo niet door dat ze aan het bewegen zijn. Ze houden van dansen.”

Wandeltocht

Na de beweging is het tijd voor een sociale activiteit. “Op zaterdag kan iedereen meedoen aan een wandeltocht. Elke keer wandelen we over een ander deel van het eiland. We beginnen vroeg in de ochtend. Er lopen ruim honderd mensen mee. Dat is heel erg leuk.”

Toernooi

“Verder organiseren we sportevenementen voor 60-plussers. Eén keer per jaar is er een groot toernooi met acht verschillende sporten. Een week lang kunnen mannen en vrouwen van alles doen, van tennis, zaalvoetbal, softbal tot bowlen, maar ook domino en biljart. Aan het eind delen we de prijzen uit tijdens een groot feest.”

Kennis

“Mensen die in beweging zijn, worden minder vaak ziek. Maar het draait bij ons niet alleen om het organiseren van activiteiten, ook gaat het om het bevorderen en doorgeven van kennis. Er vinden bijvoorbeeld lezingen plaats over onderwerpen die ouderen interessant vinden. Daarom werken we samen met verschillende artsen en fysiotherapeuten.”

Vriendschappen

“De deelnemers zijn heel blij met het programma. Ook merken we dat er vriendschappen ontstaan. Er wordt van alles georganiseerd binnen de groepen. Ze gaan samen naar het museum, de film of het casino. Soms organiseren ze iets en dan worden wij ook uitgenodigd!"

Tip

Harold heeft een tip voor andere initiatiefnemers die een aanvraag willen indien bij de Samewerkende Fondsen. “De aanvragen zijn typisch Nederlands. Er worden heel veel dingen gevraagd. Je moet er dus echt de tijd voor nemen en goed op de hoogte zijn wat je wilt en een gedegen voorkennis hebben.”  

De Samenwerkende Fondsen hebben het project drie jaar gesteund met een totaalbedrag van € 96.022,=.

Meer informatie over Fundacion Movemiento ta Bida.
Lees ook over andere gesteunde initiatieven.